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性生活的次数也能算出来?长期没有性生活竟然会…

在网上发起了一个调查:过去的2017年,你的性生活次数是?有接近20%的参与者勾选了最底端的一个扎心选项:“零”。前段时间,“佛系青年”这个词大行其道,修身养性、禁欲等说法在朋友圈里的出现频率也居高不下。有几位创业的同事凌晨两点钟发了一个朋友圈,接着立刻被熟人怼道:“这么晚还不睡,一看就没有性生活……”没有性生活,成了某些自诩高知人士的一种自黑和自嘲。但是食色性也。生活总是需要有合理的平衡,如果性生活太少,也会增加生活中的焦虑,或者增加婚姻的不稳定因素。那么,我们都知道过度的性生活会影响健康,那么性生活的频率怎样才是合适的呢?怎么算性生活频率美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的十位数*9。所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。举个栗子,假如今年28岁,那么2*9=18,也就是不影响健康和状态的前提下10天可以有8次性生活。以此类推,30岁之后,3*9=27,就是20天内可以进行7次性生活。40岁之后,4*9=36,也就是30天进行6次性生活。50岁之后,5*9=45,也就是40天可以进行5次性生活。60岁之后,6*9=54,也就是50天可以进行4次性生活。即使到70岁,80岁也可以进行适当的性生活。看到这个数据可能有很多人会感慨自己的性生活频率远远不够啊,这个公式是美国学者发现的,所以这套数据相比更适合欧美人的情况。只要在性生活过后,夫妻双方感到精神愉悦,也没有影响到工作状态就是好的,不必要纠结于次数,毕竟质量更重要。那么如果长久没有性生活会不会对身体产生影响呢?答案是肯定的! 男性1、性功能衰退《美国医学杂志》上的研究指出,性生活次数很少的男性,发生阳痿的风险是每周至少一次男性的两倍以上。这是因为,在每次产生欲望时,男性的大脑会刺激脑垂体,对丁丁发出“起来嗨!”的信号。而若长期不过性生活或者压抑欲望,丁丁会对这种刺激感到陌生,反应就会变慢慢慢慢……甚至“抬不起头”。2、影响精液如果长时间没有性生活,精液就会一直储存在身体内,形成液化不完全以及结块的现象。当精液射出后就会呈现淡黄色,且粘稠。3、变得焦虑、烦闷易怒没想到吧,性生活竟能帮助发泄压力和不良情绪。这是因为在这过程中,大脑会分泌内啡肽和催产素,而这都是能舒缓压力、改善情绪的物质。所以,很久没有为爱鼓掌,人可能会焦虑、易怒、情绪低落。 女性1、内分泌失调正常而规律的性生活,有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素,调节内分泌。如果长期禁欲,雌激素分泌减少,容易导致内分泌失调。最直接的后果,就是变老、变丑——长痘、皮肤变差、更年期提前……更有冲动得不到疏解者,很可能就化欲望为食欲,结果就是越来越胖……2、痛经女生的大姨妈和性激素分泌有很大关系,长期没有性生活的人会导致激素分泌减少,影响到大姨妈,出现痛经的情况。3、阴道炎女生由于阴道位置的特殊,阴道内会有大量细菌,不过阴道本身有自洁功能,这是因为阴道内分泌的一种粘液可以杀菌。长期没有性生活会导致这种粘液减少,病菌大量产生从而引发阴道炎。4、精神影响女性如果性欲旺盛,但是却长期没有性生活,激素会沉积在体内,影响神经系统。而且长期没有性生活会性冷淡,性能力下降,导致更年期的提前。人的生理要遵循自然规律,避免强行制止自身欲望。过度的抑制性生活也会造成提前的衰老。所以建议各位粉丝还是要进行适度、适宜的性生活。